lunes, 30 de junio de 2014

Darle un sentido a tu vida la hará más longeva



Darle un sentido a tu vida, la hará más longeva


Investigadores de las universidades de Carleton (Canadá) y Rochester Medical Center (Nueva York), manifiestan que tener un propósito en la vida, está asociado a un menor riesgo de mortalidad.

Para su investigación recabaron datos de más de 6,000 participantes del estudio Midus de EE.UU. a quienes hicieron un seguimiento durante 14 años, El foco del estudio era la percepción subjetiva de tener un propósito en la vida o no tenerlo y varios factores psicológicos que aportan información sobre las emociones y las relaciones positivas o negativas con los demás.


A lo largo de esos 14 años, 569 participantes fallecieron, descubriendo que aquellos que habían fallecido tenían menos relaciones positivas con los demás y un bajo concepto de la importancia de “darle un sentido a la vida” mediante un objetivo, que 
las personas que sobrevivieron.

Estos resultados fueron publicados en la revista Psichological Science, apuntan “el hecho de que la búsqueda de una dirección en la vida, y el establecimiento de objetivos generales de lo que se quiere lograr en realidad puede ayudar a vivir más tiempo, independientemente del momento en que encuentre su propósito”, afirma Patrick Hill, coautor del estudio.

Los investigadores creen que tener un objetivo en la vida puede animar a las personas a seguir un estilo de vida más saludable y a ser más positivos, elementos que podrían aumentar su longevidad.







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